Carregando — Cura em 3 Minutos

Cura em 3 Minutos

Trilha sonora para renascer

Transforme sua dor em movimento — em 3 minutos

Use a trilha sonora do seu renascimento: playlists pensadas para cada fase emocional. Clique em Ouvir e escolha a plataforma.

Capítulo 1 — Primeiro choque

Músicas para sentir e acolher o primeiro momento da dor
  • De Quem É a Culpa? — Marília Mendonça
  • Vidinha de Balada — Henrique & Juliano
  • Detalhes — Roberto Carlos
  • Medo Bobo — Maiara & Maraisa
  • Te Esperando — Luan Santana
  • O Nosso Santo Bateu — Matheus & Kauan
  • Os Anjos Cantam — Jorge & Mateus
  • Que Pena Que Acabou — Gusttavo Lima
  • Me Espera — Simone & Simaria
  • Notificação Preferida — Zé Neto & Cristiano

Chora e libera o que pesa

Playlist indicada no capítulo 2
  • Amante Não Tem Lar — Marília Mendonça
  • Escreve Aí — Luan Santana
  • A Culpa É Nossa — Maiara & Maraisa
  • A Maior Saudade — Henrique & Juliano
  • 50 Reais — Naiara Azevedo
  • Quando o Mel É Bom — Simone & Simaria
  • Batom de Cereja — Israel & Rodolffo
  • Largado às Traças — Zé Neto & Cristiano
  • Cobaia — Lauana Prado
  • Cem Mil — Gusttavo Lima

Alívio e paz profunda

Playlist do capítulo 3 — para acalmar e alinhar
  • Como Vai Você — Roberto Carlos
  • Shimbalaiê — Maria Gadú
  • Quando a Bad Bater — Luan Santana
  • Eu Sei de Cor — Marília Mendonça
  • Pra Sempre Com Você — Jorge & Mateus
  • Era Uma Vez — Kell Smith
  • Amei Te Ver — Tiago Iorc
  • Trevo — Anavitória
  • Meu Abrigo — Melim
  • O Sol — Vitor Kley

Eu me escolho agora

Playlist indicada no capítulo 4 — para evitar recaídas
  • Dona de Mim — Iza
  • Supera — Marília Mendonça
  • Nem Tchum — Maiara & Maraisa
  • Morena — Luan Santana
  • Chamada de Vídeo — Lauana Prado
  • Saudade Nível Hard — Yasmin Santos
  • Show das Poderosas — Anitta
  • Melhor Sozinha — Luísa Sonza
  • Regime Fechado — Simone & Simaria
  • Neném — Gabi Martins

Força, movimento e vida

Playlist do capítulo 5 — levante o corpo
  • Idiota — Jão
  • Vingança — Luan Santana
  • Balada Boa — Gusttavo Lima
  • Camarote — Wesley Safadão
  • Dançarina — Pedro Sampaio
  • A Queda — Gloria Groove
  • Bang — Anitta
  • Loka — Simone & Simaria
  • Propaganda — Jorge & Mateus
  • Tempo de Alegria — Ivete Sangalo

Amor que começa em mim

Playlist do capítulo 6 — para limpar a culpa
  • Leão — Marília Mendonça
  • Sem Filtro — Iza
  • Acordar Pra Vida — Luan Santana
  • Quase Sem Querer — Maiara & Maraisa
  • Briga Feia — Henrique & Juliano
  • Louca de Saudade — Jorge & Mateus
  • Prints — Gabi Martins
  • Girassol — Kell Smith
  • Pra Sempre — Tiago Iorc
  • Anunciação — Alceu Valença

Eu me levanto

Playlist do capítulo 7 — luto e força
  • Cachorrinhas — Luísa Sonza
  • Vermelho — Gloria Groove
  • Pesadão — Iza
  • Abalo Emocional — Luan Santana
  • Bebaça — Marília Mendonça
  • Meu Violão e o Nosso Cachorro — Simone & Simaria
  • Pipoco — Ana Castela
  • Imaturo — Jão
  • Novo Dia — Kell Smith

Renascer

Playlist do capítulo 8 — abstinência emocional e recomeço
  • Além do Horizonte — Roberto Carlos
  • Tudo Em Paz — Jorge & Mateus
  • Impossível — Henrique & Juliano
  • Bloqueado — Gusttavo Lima
  • Coração Infectado — Maiara & Maraisa
  • Alinhamento Milenar — Jão

Corte emocional

Playlist do capítulo 9 — interrompa o ciclo
  • Nem Tchum — Maiara & Maraisa
  • Abalo Emocional — Luan Santana
  • Liberdade Provisória — Henrique & Juliano
  • Cem Mil — Gusttavo Lima
  • Largado às Traças — Zé Neto & Cristiano
  • Regime Fechado — Simone & Simaria
  • Eu Sei de Cor — Marília Mendonça

Silêncio fala

Playlist do capítulo 10 — a indiferença como clareza
  • Detalhes — Roberto Carlos
  • Escreve Aí — Luan Santana
  • Flor e o Beija-Flor — Henrique & Juliano
  • Mil Anos — Jorge & Mateus
  • Cem Mil — Gusttavo Lima
  • Me Espera — Simone & Simaria
  • Hackearam-me — Tierry
  • Péssimo Negócio — Dilsinho

Quem eu sou agora?

Playlist do capítulo 11 — reencontrando identidade
  • Eu Sei de Cor — Marília Mendonça
  • Cê Topa? — Luan Santana
  • Outra Vez — Roberto Carlos
  • A Culpa É Nossa — Maiara & Maraisa
  • Cuida Bem Dela — Henrique & Juliano
  • Pra Sempre Com Você — Jorge & Mateus
  • Zé da Recaída — Gusttavo Lima
  • Quando o Mel É Bom — Simone & Simaria
  • Só de Sacanagem — Israel & Rodolffo
  • Saudade Nível Hard — Yasmin Santos

Silêncio que Cura (instrumental)

Playlist instrumental sugerida no capítulo 12
  • Weightless — instrumental relaxante
  • Healing Waves — sons de água
  • Soothing Breath — ambiência suave
  • Inner Light — piano leve
  • Gentle Rise — cordas calmas
  • Quiet Morning — sons naturais
  • Rebirth — instrumental de renascimento

Sobre o projeto

"Cura em 3 Minutos" utiliza música como ferramenta emocional — playlists que acompanham cada fase do seu processo de cura.